Как сохранить и укрепить здоровье: советы Овнам. Сильные стороны Близнецов

  • 25.08.2019

День и час рождения - дата, по которой можно определить свою судьбу: успех в личной жизни, карьере, богатстве. Но оказывается, по знаку зодиака, легко узнать, каким болезням подвержен человек. Все это - в статье!

Однокласники

У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Зная, на что обратить внимание, и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

Что ж, начнем!

1. Овен. Представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому неудивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек:

  • Слабое место Овнов - голова, поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой - спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор, защищающий голову от холода, а летом - кепку от солнца.
  • Также у Овнов могут быть любые травмы головы и лица.
  • Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечно-сосудистой системе, они часто страдают гипертонией.
  • Чтобы уберечь себя от травм и болезней, Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.
2. Телец



У Тельцов, также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места: горло, гортань и кишечник. Многие болезни у них начинаются с горла: запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит - в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь: не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать и наряду с этим ленивы, поэтому могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать, Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец - тем он здоровее.

3. Близнецы. У представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве, и причина в большинстве случаев - психологическая:

  • Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведут к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям.
  • Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства.
  • Так как все болезни Близнецов в основном от нервов, основная рекомендация - свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D.
  • Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.
4. Рак


Как и Близнецы, эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами. Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами: есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы. Раки очень беспокойны, поэтому есть склонность к язвенной болезни, а также гастриту.

Раки склонны к отечности, поэтому им не следует пить много жидкости, а также есть смысл воздерживаться от пищи, в которой много жира, сахара и крахмала. Основная рекомендация для Раков - перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано с физическим здоровьем.

5. Лев. Представителям этого знака:

  • Нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечно-сосудистой системе - у Львов часто случаются инфаркты миокарда.
  • Чтобы поддержать сердце, нужно употреблять в пищу пшенную кашу. Пшено содержит много калия, который необходим для нормальной работы сердца. Огуречный сок, курага и грецкий орех также укрепляют сердце и сосуды.
  • Не стоит увлекаться животными жирами - они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ: им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему.
  • Следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору, - это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.
6. Дева



Она очень мнительна. Когда Дева ведет активный образ жизни, занята интересной работой, семьей, - ей некогда думать о своих болячках, и она себя считает вполне здоровой. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать - на Деву сразу наваливаются болезни одна за другой, всему виной - мнительность. На самом деле, самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник, поэтому к выбору продуктов нужно подходить очень осторожно (должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка). Осторожно с алкоголем и слабительными - все, что раздражает кишечник, Девам противопоказано!

Также у них часто встречаются проблемы с кожей: экземы, перхоть, воспаление сальных желез. Чтобы избежать кожных заболеваний, в рационе не должно быть слишком жирной, острой или пряной пищи.

7. Весы:

  • Самые уязвимые части тела - почки и позвоночник. А вследствие того, что Весы - гурманы (они не могут жить без экзотических блюд и острых приправ и соусов), после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки.
  • Нередко Весы страдают искривлением позвоночника, остеохондрозом.
  • Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы. Несмотря на то что на окружающих могут производить впечатление человека вполне счастливого, в душе они могут страдать и сомневаться.
  • Весам следует больше отдыхать и расслабляться. Внутреннее равновесие - залог физической гармонии.
8. Скорпион. Представители этого знака:
  • Могут очень серьезно заболеть тяжелым недугом, съедая себя злобными или горестными думами: многие болезни Скорпиона от его мыслей.
  • Должны беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник.
  • Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен. Велик риск инфекционных заболеваний, как респираторных, передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем.
  • Обязательно должны есть свежие овощи: спаржу, капусту, редис. И, конечно же, фрукты - инжир, вишню, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.
9. Стрелец



Самый важный орган для этого знака - печень. Стрельцы очень любят хорошо приправленные блюда, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа, поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы, - наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

10. Козерог.
Слабое место Козерогов - зубы и кости, поэтому желательно укреплять костную ткань. Для этого полезно употреблять в пищу орехи, семечки, бананы, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль. У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом.

Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант - солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

11. Водолей



Для представителей этого знака типичным недугом являются заболевания сосудов, поэтому им необходимо употреблять продукты, богатые витаминами В и Е. Могут быть также проблемы с обменом веществ, а значит, нужен хлористый натрий, который содержится в свежих фруктах и овощах. Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем: большинство болезней протекает скоротечно, при этом именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями.

Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон. Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

12. Рыбы:

  • Мнительны, любят из легкого недуга сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать.
  • Основная проблема Рыб - ослабленный иммунитет. Все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов в результате стрессов и переутомления.
  • Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую употребляют. Желательно принимать витамины.
  • У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им необходимы продукты, богатые протеином: нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца. Эти продукты способствуют выведению жидкости из организма.
  • Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням - есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.

Наблюдение за движением звезд помогает нам лучше понять себя, наши мотивы, преимущества и недостатки, лучше осознать собственную психику. Своими корнями медицинская астрология уходит во времена шумеров, ассирийцев и халдеев.

В Древнем Египте эта наука нашла широкое применение в диагностике и лечении заболеваний, а в Древней Греции Гиппократ считал астрологию мощнейшим оружием в руках врача. Но если вы столкнулись (или думаете, что столкнетесь) с каким-то заболеванием, необходимо в первую очередь проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Овен

Первый знак Зодиака отвечает за голову, лицо и волосы. Если вы Овен, то у вас, скорее всего, часто бывают головные боли или мигрень. Наверняка вы часто посещаете и стоматолога, поскольку зубы тоже относятся к сфере влияния данного созвездия (как и Козерога).

В жизни родившихся под этим знаком гордость играет особенную роль. Поэтому страх неудачи у Овнов заставляет их делать все возможное для достижения цели как можно быстрее, за что бы они ни брались. Они быстро ездят, быстро двигаются и быстро работают. Отсюда высокая вероятность несчастных случаев, особенно при работе с механизмами или транспортными средствами Огненная сила Марса способствует чудесному выздоровлению Овнов, а до тех пор, пока человек сохраняет сексуальную активность и энтузиазм, жизненная сила наполняет его тело здоровьем.

Телец

Второй знак Зодиака воздействует на человека через горло и шею, а также через легкие и носовые пазухи. Рожденные под этим знаком отличаются хорошим здоровьем благодаря гармоничной связи между Венерой и телом человека. Тем не менее, Тельцы подвержены различным инфекциям перечисленных выше органов. Когда они пренебрегают собой или теряют баланс, их голосовые связки и миндалины поражаются первыми. Беззащитные перед кашлем и простудой, зимой Тельцы особенно должны заботиться о своем здоровье. Как правило, эти люди страдают от нарушений пищеварения и обмена веществ, потому что их щитовидные железы находятся под влиянием Тельца. Отсюда необходимость в ежедневных дыхательных упражнениях.

Близнецы

Третий знак Зодиака влияет на руки, плечи и частично на легкие (вместе с Тельцом). Будучи Близнецами, вы всегда находитесь в движении, перерабатываете и слишком много думаете, а окружающие при этом могут только удивляться вашей мультифункциональности. Проблема заключается в том, что ваша скорость не оставляет места спокойствию Более того, Близнецы – самые сложные пациенты из-за их нежелания лежать в постели без дела. Постоянное беспокойство делает их предрасположенными к депрессии и психосоматическим заболеваниям вроде аллергии, астмы и хронических бронхитов, а также к злоупотреблению алкоголем и курением. Им нужно побольше отдыхать и медитировать.

Рак

Четвертый знак Зодиака воздействует на судьбу человека через желудок и близлежащие органы. Все Раки очень эмоциональны и постоянно жаждут быть окружены любовью и жить в материальном достатке. Если им этого не хватает, у рожденных под данным знаком могут начаться желудочные заболевания вроде язвы или гастроэзофагеальнорефлюксной болезни.

Более того, постоянная эмоциональная нестабильность в сочетании с чувствительным желудком приводят к пищевым нарушениям, способным ухудшить общее состояние Раков. Им нужно соблюдать сбалансированную диету, обогащенную витаминами, пробиотиками и принимать настои ромашки, а также заниматься тем, что помогает расслабиться и поднять настроение.

Лев

Пятый знак Зодиака влияет на сердце, область грудной клетки и спину. Рожденные под этим знаком зачастую отличаются отличным здоровьем и благополучием. Все, кто увлекается китайской культурой, понимают, что это обусловлено эффектом Солнца – планеты, связанной с жизненно важной энергией Ци. Наделенные благополучием с рождения, Львы все же должны быть очень осторожны, поскольку жизнь в свое удовольствие не всегда хорошо отражается на состоянии тела. Большие количества хорошего вина и изысканной пищи приносят только радость, а не пользу здоровью. Важно больше заниматься физическими упражнениями.

Дева

Шестой знак Зодиака воздействует на людей через кишечник, частично зону желудка, женскую репродуктивную систему и нервную систему. Рожденные под этим созвездием, как правило, всегда отличаются хорошим здоровьем, поскольку Дева управляет телом и здоровьем человека. Однако такие люди склонные к излишнему анализу почти всего, что погружает их в пучину нескончаемой работы, чтобы добиться лучших результатов.

Чувствительность Дев может легко спровоцировать проблемы со здоровьем, даже если причиной переживаний стали просто их мысли. Стремление к идеальности у таких людей настолько сильно на них влияет, что Девы нередко страдают от колитов, повышенного газообразования, язв и расстройств пищеварения. Когда что-то рушит их планы, они буквально теряют почву под ногами, и тогда начинаются злоупотребление алкоголем и пищевые нарушения. Поэтому так важно заниматься физическими упражнениями, а именно ходьбой или бегом трусцой, а наблюдение за небом и свободное дыхание помогут забыть обо всех проблемах.

Весы

Седьмой знак Зодиака управляет работой почек и водным балансом в теле человека. Кроме того, он влияет на состояние кожи и всех желез организма. Рожденные под знаком Весов постоянно нуждаются в поддерживании баланса, что может вызывать головные боли и состояния тревоги. Все эти симптомы могут быть вызваны желанием человека достигнуть внутреннего спокойствия.

Весы часто страдают от аллергий и кожных заболеваний. В этом случае может помочь музыка как способ разблокировать свои чувства и снять подавленность души, жаждущую гармонии и красоты Энергичная деятельность и йога улучшат функциональность тела Весов, а также их эмоциональное состояние, что помогает избегать депрессии.

Скорпион

Восьмой знак Зодиака влияет на гениталии, мочевой пузырь (вместе с Весами) и предстательную железу. Рожденные под знаком Скорпиона отличаются долголетием, поскольку Плутон помогает им выдерживать самые тяжелые жизненные испытания. Кроме того, у Скорпионов очень чувствительная натура, которую дано понять далеко не каждому, и им самим в том числе. Неспособность таких людей правильно выражать свои эмоции может привести к проблемам с горлом.

Стрессовые ситуации, в детстве оставившие глубокие эмоциональные «шрамы», негативно сказываются на репродуктивной системе и либидо в целом. Сильная жизненная сила Скорпиона должна направляться в наиболее продуктивное русло, не подавляясь, иначе в противном случае появится угроза начала внутренних деструктивных процессов. Натура соперника в Скорпионе находит свое выражение в спорте, когда тело человека получает хорошую нагрузку.

Стрелец

Девятый знак Зодиака управляет судьбой человека через печень и бедра. Благодаря позитивному отношению к жизни, рожденные под данным созвездием могут хорошо заботиться о своем здоровье. Оптимизм и энтузиазм Юпитера позволяют избегать проблем, а если они уже начались, то причиной мог послужить только недостаток веры в Небесного Отца (Юпитера). Со Стрельцами часто происходят несчастные случаи, особенно касающиеся вождения и спорта.

Стрельцам рекомендуется мыслить позитивно, но в то же время принимать во внимание все существующие правила безопасности. И хотя эти люди могут справиться почти со всем, важно быть особо бдительными, когда имеешь дело с опасными вещами (физически и психологически). Печень очень важна для нормального метаболизма, но Стрельцы всегда набирают лишний вес в области бедер. Поэтому желательно следить за этим, чтобы избежать ожирения. Рекомендация: больше заниматься спортом и подходить ко всему оптимизмом.

Козерог

Десятый знак Зодиака влияет на нас через кости и суставы (особенно в области колен), а также через всю опорно-двигательную систему, включая зубы. Козероги обладают очень крепким телом, способным выдержать почти все. Ахилловой пятой в данном созвездии выступает депрессия, способная спровоцировать много проблем с телом в связи с недостатком серотонина. Чтобы этого избежать постарайтесь нормально отдыхать.

Физические упражнения имеют первоочередное значение для Козерогов. Нужно обязательно выделить для них время в ежедневном графике. Если имеются какие-то противопоказания по состоянию здоровью, необходимо выработать со своим врачом специальную схему занятий. Во время занятий спортом натура вечного соперника у Козерогов немного успокаивается, а гормональный баланс выравнивается. Тут очень важно придерживаться диеты, состоящей из продуктов, обогащенных кальцием (если ваш врач не предписал что-то другое). Это залог хорошего здоровья и предотвращает заболевания опорно-двигательной системы. Влияние Сатурна на Козерогов по мере их взросления помогает лучшему восприятию ими способностей своего тела.

Водолей

Одиннадцатый знак Зодиака влияет на судьбу человека через его голени, лодыжки и икры, а также через сердце и систему кровообращения (как и созвездие Льва). Родившиеся под знаком Водолея, как правило, посвящают себя спорту и отличаются хорошо развитым телом. Но главной проблемой данного созвездия является рутина. Наверняка ваша работа очень важна, но не стоит пренебрегать потребностями тела. Водолеи имеют огромный запас энергии Ци, которую можно активировать в любом месте и в любое время. Болезни таких людей протекают очень необычно, заставляя остальных удивляться. Но здесь очень важно не прекращать заниматься собой и придерживаться здорового питания, поскольку Водолеи со временем склонны подавлять в себе свою энергию. Поддерживание молодости тела восстанавливает их силы, а в противном случае могут развиться нарушения в кровообращении ног.

Рыбы

Двенадцатый знак Зодиака влияет на людей через ноги и пальцы на ногах. Если вы Рыба, то вашим самым ценным и мощным оружием является воображение. Мечты и ночные кошмары играют в вашей жизни очень важную роль. При этом больше всего Рыбы страдают от бессонницы. К сожалению, когда такие люди чувствуют, что не окружены заботой и любовью, они зачастую пытаются обрести спокойствие в алкоголе, наркотиках и прочих вредных привычках.

Рыбы имеют выраженную предрасположенность к психическим и умственным проблемам по большей мере из-за их чувствительной ауры. Если рожденный под этим знаком Зодиака научится ежедневно очищать свои чакры, то сможет избежать перечисленных проблем, поскольку его психическая сила будет направлена и использована более продуктивно. Йога и медитация отлично в этом помогут!

В нашей жизни есть вещи, которые предопределены нам свыше. В день и час рождения каждому уготована своя судьба. Естественно каждого человека волнует, будет ли у него семья, будет ли он богат, и, конечно же, каждого из нас волнует состояние собственного здоровья. Такую информацию мы можем получить, обратившись к профессиональному астрологу. У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Зная на что обратить внимание, и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

Овен - представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому не удивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек. Слабое место Овнов голова, поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор защищающий голову от холода, а летом носить кепку, защищающую от солнца. Также у Овнов могут быть любые травмы связанные с головой и лицом. Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечнососудистой системе, они часто страдают гипертонией. Чтобы уберечь себя от травм и болезней Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

Телец - У Тельцов также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места. Это горло, гортань и кишечник. Вообще многие болезни у них могут начинаться с горла - запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит перейти в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков Зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь, не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать, а так как наряду с этим они ленивы, могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец, тем он здоровее.

Близнецы - у представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве и причина в большинстве случаев психологическая. Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведет к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства. Так как все болезни Близнецов в основном от нервов основная рекомендация - свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D. Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.

Рак - как и Близнецы эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами. Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами, есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы. Раки очень беспокойны, поэтому есть склонность к язвенной болезни, а также гастриту. Также Раки склонны к отечности, поэтому им не следует пить много жидкости, а также есть смысл воздерживаться от пищи, в которой много жира, сахара и крахмала. Основная рекомендация для Раков - перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано со здоровьем физическим.

Лев - представителям этого знака нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечнососудистой системе, у Львов часто случаются инфаркты миокарда. Чтобы поддержать свое сердце употребляйте в пищу пшенную кашу, пшено содержит много калия, который необходим для нормальной работы сердца, огуречный сок также укрепляет сердце и сосуды, а также курага и грецкий орех. Львам не стоит увлекаться животными жирами - они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ. Поэтому им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему. Львам следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору - это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.

Дева - она очень мнительна, поэтому, когда Дева ведет активный образ жизни, занята интересной работой, семьей - ей некогда думать о своих болячках и она себя считает вполне здоровой. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать - на Деву сразу наваливается болезни одна за другой, всему виной мнительность. На самом деле самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник. К выбору продуктов нужно подходить очень осторожно, продукты питания должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка. Осторожно с алкоголем и слабительными - все, что раздражает кишечник Девам противопоказано! Также у Дев очень часто встречаются проблемы с кожей - экземы, перхоть, воспаление сальных желез. Чтобы избежать кожных заболеваний, в вашем рационе не должно быть слишком жирной, острой или пряной пищи.

Весы - самые уязвимые части тела - почки и позвоночник. А вследствие того, что Весы гурманы и они жить не могут без экзотических блюд и острых приправ и соусов, после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки. Нередко Весы страдают искривлением позвоночника, остеохондрозом. Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы. И, несмотря на то, что на окружающих они могут производить впечатление человека вполне счастливого, в душе они могут страдать и сомневаться. Весам следует больше отдыхать и расслабляться, внутреннее равновесие будет залогом физической гармонии.

Скорпион - представители этого знака могут очень серьезно заболеть тяжелым недугом, съедая себя злобными или горестными думами. Многие болезни Скорпиона от его мыслей. Скорпиону следует беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник. Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен. Велик риск инфекционных заболеваний, как респираторных передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем. В рационе Скорпиона, обязательно должны присутствовать свежие овощи - спаржа, капуста, редис. И, конечно же, фрукты - инжир, черная вишня, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.

Стрелец - самый важный орган для этого знака - печень. Стрельцы очень любят блюда хорошо приправленные, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа, поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы - наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

Козерог - слабое место Козерогов зубы и кости. Поэтому желательно укреплять костную ткань. Для этого полезно употреблять в пищу такие продукты, как орехи, семечки, бананы, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль. У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом. Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант - солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

Водолей - для представителей этого знака типичным недугом являются заболевания сосудов. Поэтому Водолеям необходимо употреблять продукты богатые витаминами В и Е. Могут быть также проблемы с обменом веществ, поэтому им обязательно нужно употреблять хлористый натрий, который содержится в свежих фруктах и овощах. Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем, так как большинство болезней протекают очень скоротечно, при этом, именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями. Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон. Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

Рыбы - мнительны, и любят из легкого недуга, сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать. Основная проблема Рыб - ослабленный иммунитет, все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов, в результате стрессов и переутомления. Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую они употребляют. Желательно принимать витамины. У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им просто необходимы продукты, богатые протеином. К ним относится нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца, эти продукты способствуют выведению жидкости из организма. Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням, так как есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

Гороскоп уязвимостей знаков Зодиака

В нашей жизни есть вещи, которые предопределены нам свыше. В день и час рождения каждому уготована своя судьба. Естественно каждого человека волнует, будет ли у него семья, будет ли он богат, и, конечно же, каждого из нас волнует состояние собственного здоровья. Такую информацию мы можем получить, обратившись к и узнав слабые места знаков Зодиака

У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить . Зная на что обратить внимание, и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

— представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому не удивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек. Слабое место Овнов голова , поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор защищающий голову от холода, а летом носить кепку, защищающую от солнца. Также у Овнов могут быть любые травмы связанные с головой и лицом. Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечнососудистой системе, они часто страдают гипертонией . Чтобы уберечь себя от травм и болезней Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

— У Тельцов также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места. Это горло, гортань и кишечник. Вообще многие болезни у них могут начинаться с горл а — запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит перейти в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков Зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь, не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать, а так как наряду с этим они ленивы, могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец, тем он здоровее.

— у представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве и причина в большинстве случаев психологическая. Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведет к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства. Так как все болезни Близнецов в основном от нервов основная рекомендация — свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D. Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.
— как и Близнецы эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами . Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами , есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы. Раки очень беспокойны, поэтому есть склонность к язвенной болезни, а также гастриту . Также Раки склонны к отечности, поэтому им не следует пить много жидкости, а также есть смысл воздерживаться от пищи, в которой много жира, сахара и крахмала. Основная рекомендация для Раков — перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано со здоровьем физическим.

— представителям этого знака нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечнососудистой системе , у Львов часто случаются инфаркты миокарда . Чтобы поддержать свое сердце употребляйте в пищу пшенную кашу, пшено содержит много калия, который необходим для нормальной работы сердца, огуречный сок также укрепляет сердце и сосуды, а также курага и грецкий орех. Львам не стоит увлекаться животными жирами — они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ. Поэтому им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему. Львам следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору — это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.

— она очень мнительна, поэтому, когда Дева ведет активный образ жизни, занята интересной работой, семьей — ей некогда думать о своих болячках и она себя считает вполне здоровой. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать — на Деву сразу наваливается болезни одна за другой, всему виной мнительность. На самом деле самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник . К выбору продуктов нужно подходить очень осторожно, продукты питания должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка. Осторожно с алкоголем и слабительными — все, что раздражает кишечник Девам противопоказано! Также у Дев очень часто встречаются проблемы с кожей — экземы, перхоть, воспаление сальных желез. Чтобы избежать кожных заболеваний, в вашем рационе не должно быть слишком жирной, острой или пряной пищи.
— самые уязвимые части тела — почки и позвоночник . А вследствие того, что Весы гурманы и они жить не могут без экзотических блюд и острых приправ и соусов, после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки. Нередко Весы страдают искривлением позвоночника, остеохондрозом. Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы. И, несмотря на то, что на окружающих они могут производить впечатление человека вполне счастливого, в душе они могут страдать и сомневаться. Весам следует больше отдыхать и расслабляться, внутреннее равновесие будет залогом физической гармонии.

— представители этого знака могут очень серьезно заболеть тяжелым недугом, съедая себя злобными или горестными думами. Многие болезни Скорпиона от его мыслей. Скорпиону следует беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник . Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен . Велик риск инфекционных заболеваний , как респираторных передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем. В рационе Скорпиона, обязательно должны присутствовать свежие овощи — спаржа, капуста, редис. И, конечно же, фрукты — инжир, черная вишня, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.

— самый важный орган для этого знака — печень . Стрельцы очень любят блюда хорошо приправленные, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа , поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы — наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
— слабое место Козерогов зубы и кости . Поэтому желательно укреплять костную ткань. Для этого полезно употреблять в пищу такие продукты, как орехи, семечки, бананы, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль. У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом. Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант — солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

— для представителей этого знака типичным недугом являются заболевания сосудов . Поэтому Водолеям необходимо употреблять продукты богатые витаминами В и Е. Могут быть также проблемы с обменом веществ , поэтому им обязательно нужно употреблять хлористый натрий, который содержится в свежих фруктах и овощах. Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем, так как большинство болезней протекают очень скоротечно, при этом, именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями. Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон . Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

— мнительны, и любят из легкого недуга, сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать. Основная проблема Рыб — ослабленный иммунитет, все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов, в результате стрессов и переутомления. Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую они употребляют. Желательно принимать витамины. У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им просто необходимы продукты, богатые протеином. К ним относится нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца, эти продукты способствуют выведению жидкости из организма. Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням , так как есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.

Материалы по теме:

Аппендикс: свойства, функции, причины болезни и методы безоперационного восстановления

Аппендикс: свойства, функции, причины болезни и методы безоперационного восстановления Внутренний мир организма, это слаженный механизм, работа которого, создается силой внутреннего накопления и действием всей системы...

Гороскоп на март 2019 года

Гороскоп на март 2019 года Гороскоп на март 2019 года «Ну, вот и перезимовали» - радостно говорим мы, встречая весну и ее первый месяц с особыми...

Как вовремя обнаружить рак? Первые тревожные симптомы и признаки

Как вовремя обнаружить рак? Первые тревожные симптомы и признаки Строго говоря, такой болезни как "рак" не существует. Этим термином описывается более 200 различных заболеваний, при...

Знаки судьбы, которые необходимо замечать

Знаки судьбы, которые необходимо замечать В знаки судьбы верят все, даже закоренелые атеисты. Каждый знает, что где-то наверху есть Высшие силы, которые посылают ценные подсказки, ...

15 признаков, что у вас настолько сильная личность, что она просто пугает окружающих

15 признаков, что у вас настолько сильная личность, что она просто пугает окружающих Знакомо? Иногда люди с сильным характером даже не осознают, с чем именно они...

У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило, люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Зная, на что обратить внимание, каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

Овен

Представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому не удивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек. Слабое место Овнов голова, поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор защищающий голову от холода, а летом носить кепку, защищающую от солнца. Также у Овнов могут быть любые травмы связанные с головой и лицом. Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечнососудистой системе, они часто страдают гипертонией. Чтобы уберечь себя от травм и болезней Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

Телец

У Тельцов также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места. Это горло, гортань и кишечник. Вообще многие болезни у них могут начинаться с горла – запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит перейти в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков Зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь, не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать, а так как наряду с этим они ленивы, могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец, тем он здоровее.

Близнецы

У представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве и причина в большинстве случаев психологическая. Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведет к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства. Так как все болезни Близнецов в основном от нервов основная рекомендация – свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D. Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.

Рак

Как и Близнецы эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами. Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами, есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы. Раки очень беспокойны, поэтому есть склонность к язвенной болезни, а также гастриту. Также Раки склонны к отечности, поэтому им не следует пить много жидкости, а также есть смысл воздерживаться от пищи, в которой много жира, сахара и крахмала. Основная рекомендация для Раков – перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано со здоровьем физическим.

Лев

Представителям этого знака нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечнососудистой системе, у Львов часто случаются инфаркты миокарда. Чтобы поддержать свое сердце употребляйте в пищу пшенную кашу, пшено содержит много калия, который необходим для нормальной работы сердца, огуречный сок также укрепляет сердце и сосуды, а также курага и грецкий орех. Львам не стоит увлекаться животными жирами – они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ. Поэтому им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему. Львам следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору – это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.

Дева

Она очень мнительна, поэтому, когда Дева ведет активный образ жизни, занята интересной работой, семьей – ей некогда думать о своих болячках и она себя считает вполне здоровой. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать – на Деву сразу наваливается болезни одна за другой, всему виной мнительность. На самом деле самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник. К выбору продуктов нужно подходить очень осторожно, продукты питания должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка. Осторожно с алкоголем и слабительными – все, что раздражает кишечник Девам противопоказано! Также у Дев очень часто встречаются проблемы с кожей – экземы, перхоть, воспаление сальных желез. Чтобы избежать кожных заболеваний, в вашем рационе не должно быть слишком жирной, острой или пряной пищи.

Весы

Самые уязвимые части тела – почки и позвоночник. А вследствие того, что Весы гурманы и они жить не могут без экзотических блюд и острых приправ и соусов, после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки. Нередко Весы страдают искривлением позвоночника, остеохондрозом. Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы. И, несмотря на то, что на окружающих они могут производить впечатление человека вполне счастливого, в душе они могут страдать и сомневаться. Весам следует больше отдыхать и расслабляться, внутреннее равновесие будет залогом физической гармонии.

Скорпион

Представители этого знака могут очень серьезно заболеть тяжелым недугом, съедая себя злобными или горестными думами. Многие болезни Скорпиона от его мыслей. Скорпиону следует беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник. Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен. Велик риск инфекционных заболеваний, как респираторных передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем. В рационе Скорпиона, обязательно должны присутствовать свежие овощи – спаржа, капуста, редис. И, конечно же, фрукты – инжир, черная вишня, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.

Стрелец

Самый важный орган для этого знака – печень. Стрельцы очень любят блюда хорошо приправленные, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа, поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы – наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

Козерог

Слабое место Козерогов зубы и кости. Поэтому желательно укреплять костную ткань. Для этого полезно употреблять в пищу такие продукты, как орехи, семечки, бананы, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль. У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом. Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант – солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

Водолей

Для представителей этого знака типичным недугом являются заболевания сосудов. Поэтому Водолеям необходимо употреблять продукты богатые витаминами В и Е. Могут быть также проблемы с обменом веществ, поэтому им обязательно нужно употреблять хлористый натрий, который содержится в свежих фруктах и овощах. Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем, так как большинство болезней протекают очень скоротечно, при этом, именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями. Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон. Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

Рыбы

Мнительны, и любят из легкого недуга, сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать. Основная проблема Рыб – ослабленный иммунитет, все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов, в результате стрессов и переутомления. Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую они употребляют. Желательно принимать витамины. У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им просто необходимы продукты, богатые протеином. К ним относится нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца, эти продукты способствуют выведению жидкости из организма. Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням, так как есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.