Что такое гормональный фон у девушек. Причины женских гормональных сбоев и способы борьбы с ними

06.12.2020

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение иногда очень трудно определить. Какие же признаки скажут, что гормоны расшалились. Ведь, наше здоровье, как физическое, так и эмоциональное, часто зависит именно от гормонального фона.

Привет всем, дорогие читатели. С вами Светлана Морозова. Один мой знакомый говорил, что женщины – это коктейль из гормонов, плюс красивые глазки. Ну, сложно не согласиться, верно? Сегодня разберем с вами, как определить нарушение и как привести всё в норму.

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение: нарушители

Конечно, гормоны все важны. Но сейчас мы рассмотрим те, что именно для женского здоровья. А за это у нас отвечают прогестерон, эстроген, пролактин и да, хоть он и ассоциируется у многих только с мужчинами. И дисбаланс даже одного гормона сразу сказывается на общем состоянии.

Итак, какие же признаки скажут, что гормоны расшалились:

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение — как победить

Как же вернуть гормональный баланс? Рассказываю, что обычно в таких случаях делается:

Если назначено врачом, принимаем гормональные препараты. Это практически всегда.
Пьем , БАДы, травы. Женский фон помогают восстановить народные средства на основе зверобоя, полыни, тысячелистника, смеси из ноготков, ромашки, пустырника, хвоща, лапчатки, золототысячника, крапивы, горца перечного, пастушьей сумки. Насчет каждого средства уточняйте у врача, есть противопоказания.
. При недостатке эстрадиола мучное нельзя и стоит снизить до минимума – выводят эстрадиол из организма. Зато надо побольше. При дефиците прогестерона, наоборот уклон на фрукты и ягоды, особенно где витамина С много. И не обезжириваем рацион, полезные жиры – лучшие друзья женского здоровья.
Избавляемся от лишнего веса. при гормональном дисбалансе? Едим здоровую пищу, тратим больше калорий, чем употребляем. , пейте достаточно , ложитесь спасть не позже 22:00.

Скорее всего, гормональный дисбаланс не даст вам похудеть быстро и просто. Но не отчаивайтесь, рано или поздно ваши усилия увенчаются успехом. И не принимайте экстренные меры типа диет-голодовок. В большинстве случаев, они делают только хуже.

Иногда стоит сходить к психотерапевту, ожирение – это по большей части психологическая проблема. Когда мозг противится здоровью, гормоны обязательно взбунтуются.

Высыпаемся. Не меньше 7 и не больше 9 часов. Иначе физиологические ритмы нарушаются, начинаются гормональные неполадки.
Влюбляемся. Если вы замужем – тем прекраснее! Порой нет лучшего лекарства, чем регулярный качественный . С любимым человеком, конечно.
Много гуляем. В идеале – взять отпуск и съездить куда-нибудь на недельку или хотя бы на пару дней. К маме, на море, в санаторий. Туда, где вы счастливы.
Отказываемся от вредных привычек. Ну правда, хватит. Если вы ждёте особого знака, чтобы бросить, то вот он.
Ароматерапия. Посидите в полумраке со свечами, накапайте на арома-лампу любимое эфирное масло… А еще лучше – всё то же самое, но лежа в тёплой ванне. Эфирные масла творят чудеса.
Массаж, акупунктура (иглоукалывание). Аналогично ароматерапии – успокоение, улучшение кровообращения, активация спящих зон.
. Любая, но чаще всего рекомендуют йогу, очень полезна и для гормонов и вообще.
Удобная одежда. Не носите слишком узкие брюки, которые мешают кровообращению органов малого таза. Для женщин платья и юбки – самый правильный, здоровый, естественный выбор. Когда ты всей душой ощущаешь себя женщиной, организм рано или поздно начнет подпевать.
Рукоделие. Женская энергия – всегда энергия творчества. И иногда именно оттого, что мы не даём нашей энергии разгуляться, сбои в гормональном фоне и появляются.

Почему гормоны дают сбой

Какие же причины вносят разлад в одну из самых важных сфер в здоровье женщины:

Стресс. Женщина – существо неугомонное и энергичное по своей природе. Но это не значит, что можно впрягаться в воз и тащить не покладая сил, аки лошадка. Если вы постоянно перенапрягаетесь, задумайтесь. А стоит оно того? Всегда можно что-то поменять. Работу, семейный устав. Хранительница очага тоже должна отдыхать. Это закон.
Роды. Послеродовая – никому не новость. Гормоны так и скачут.
Аборты, выкидыши, операции. Можно ли после агрессивных вмешательств в женскую сферу иметь нормальный гормональный фон? Вряд ли.
Плохой сон. Тут понятно.
Неправильное питание. Тут тоже.
Болезни щитовидной железы. Щитовидка регулирует обменные процессы, влияет на половую сферу. Поэтому при нарушении её работы страдают многие функции.
Инфекционные заболевания. Особенно ИППП – передающиеся половым путём.
Физическое перенапряжение. Почему, думаете у многих профессиональных спортсменок наблюдается бесплодие, месячных нет? Некоторые девушки злоупотребляют тренажерными залами, работают на износ.
Плохая экология. Жительницы мегаполисов гораздо чаще сталкиваются с гормональным дисбалансом. В 3 раза чаще, чем те, кто живёт в спокойных городках.
Половая жизнь. Слишком раннее начало (или слишком позднее), нерегулярные половые контакты, фригидность, психологические барьеры, которые мешают расслабиться и получать удовольствие – всё это влияет самым прямым образом.

Заботьтесь о себе, занимайтесь своим здоровьем. Всегда проще вылечить болезнь на ранних стадиях.

Не зря говорят, что предназначение женщины – любовь. Полюбите себя и всех вокруг, цените каждый миг, заботьтесь о своем здоровье, питании, отдыхе, внешности, душевном равновесии. Хотите притягивать счастье – станьте его олицетворением. И всё наладится, и гормоны придут в порядок.

Организм женщины представляет собой очень сложный институт, состоящий из огромного числа протекающих в нем процессов. У каждого процесса своё назначение, нарушение функций одного из них приводит к серьёзному дисбалансу, и как следствие это отражается на состоянии здоровья в целом. Одной из самых главных и часто встречаемых проблем является гормональное нарушение у женщин. Эта проблема возникает у большего числа женщин, но не все осознают её масштабности и не понимают серьёзности возникновения последствий. Любой гормональный дисбаланс в первую очередь влияет на внешность - ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Поэтому так важно прислушиваться к своему организму и при любых отклонениях от нормы обращаться к специалисту.

Данная статья предназначена для того, чтобы рассмотреть все причины, признаки и симптомы гормональных нарушений у женщин.

Причины дисбаланса гормонов

Для того чтобы начать диагностирование нарушения гормонального баланса у женщин, нужно определить ряд основных причин из-за которых произошёл этот дисбаланс.

Гормональное нарушение у женщины имеет широкий спектр причин, начиная от незначительных стрессовых ситуаций и заканчивая серьёзными оперативными вмешательствами в организм. Восстановить здоровье будет проще, если знать, чем вызвано нарушение. Ниже рассмотрим самые основные причины гормональных нарушений у женщин.

Менопауза

Естественное состояние женского организма, обусловленное прекращением образования яйцеклеток у женщин, возраст которых старше 40 лет. В это время, как правило, происходит последняя менструация, после которой способность к зачатию сводится к нулю.

Переходный возраст

Естественное взросление девочки, превращение её в полноценную женщину может сопровождаться гормональным нарушением. Это может выражаться в нерегулярных менструациях, продолжительных задержках, ярко выраженном предменструальном синдроме. Меняется не только физическое состояние подростка, но и психическое.

Питание

Пища является источником энергии, необходимой для функционирования всех жизненно важных процессов. Неправильное питание негативно воздействует на организм человека, в это время женщина не получает всех необходимых веществ и витаминов, которые способствуют нормальному функционированию организма. Нарушение гормонального баланса у женщин нередко является следствием различных диет. Самой лучшей диетой является правильное питание, имеющее стабилизирующие свойства.

Вредные привычки

Вредными привычками принято считать, как правило, курение, употребление алкоголя, наркотических веществ и пр. Многие забывают, что ведение неправильного образа жизни также является вредной привычкой, сюда относятся: нестабильный сон, малое количество проводимого времени на свежем воздухе, частое использование компьютера и иных гаджетов, а также чрезмерное употребление кофе, беспорядочные половые связи и т. д.

Гормональные препараты

Гормональное нарушение у женщин может вызвать употребление гормональных средств, чаще всего оральных контрацептивов, в случае неправильного их подбора. Основными гормонами в женском организме являются эстроген и прогестерон, производимые половыми железами. Это гормоны, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины, её источник красоты: состояние волос, ногтей, кожи, сексуального влечения. Эстроген и прогестерон находятся в тесной взаимосвязи, и нарушение их баланса ведёт к серьёзным проблемам. Женщины, употреблявшие ранее оральные контрацептивы и прекратившие это делать, часто сталкиваются с гормональными нарушениями, так как изменяется уровень выработки женских гормонов половыми железами.

Инфекции, болезни

Любые заболевания, будь то гинекологические или инфекционные, серьёзно влияют на иммунитет организма и также ведут к гормональному сбою у женщин. Сюда же можно отнести такие заболевания, как атеросклероз, астма, мигрени, поликистоз яичников, миома матки.

Беременность и период грудного вскармливания

Самое прекрасное время для женщины - это ожидание и рождение ребёнка, ведь в этом главное её предназначение. В это время организм претерпевает колоссальные изменения - это отражается на гормональном балансе. Но со временем, при ведении правильного образа жизни, все приходит в норму.

Аборты, выкидыши

Любое прерывание беременности - это сильнейший шок для организма, и неважно, каким оно было - самопроизвольным или искусственным - в любом случае последствия неизбежны.

Хирургические вмешательства

Любое оперативное вмешательство в организм женщины - это стресс для организма. Как следствие - дисбаланс гормонального фона.

Стрессовые ситуации

Нервная система оказывает большое влияние на здоровье женщины, поэтому ситуации, выводящие вас из равновесия, чреваты последствиями.

Проблемы, связанные с весом

Очень часто полные женщины, резко и сильно похудевшие, жалуются на проблемы, связанные с балансом гормонального фона.

Климат

Одна из причин - частые перелёты, смена климата и естественных условий проживания человека.

Следует помнить, что все негативно влияющие на организм факторы вызывают гормональные нарушения у женщины, симптомы которых опишем в нашей статье ниже. Как правильно реагировать на них?

Гормональные нарушения у женщин. Симптомы и лечение

С причинами дисбаланса мы разобрались, теперь стоит понять, как он проявляется и какое лечение существует. Современная медицина позволяет быстро и эффективно привести гормоны в норму, главное - своевременно обратиться к врачу. Нарушение гормонального фона у женщин имеет ряд симптомов, поэтом улюбое отклонение от нормы можно почувствовать на раннем этапе и предотвратить, не дожидаясь серьёзных проблем со здоровьем.

Симпотомы гормонального сбоя

Существует несколько признаков, по которым можно определить гормональные нарушения у женщин. Симптомы, обнаруженные у себя, должны быть поводом для посещения врача.

1. Менструальный цикл. Самый первый и настораживающий признак, с которым встречаются женщины - нарушение менструации. Это может выражаться в её отсутствии (за исключением беременности), обильности, скудности, чрезмерной болезненности, сверхэмоциональном предменструальном синдроме.

2. Фертильность - проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и рождением.

3. Маточные кровотечения - будьте наблюдательны и аккуратны, порой кровотечения воспринимаются женщинами как обычные менструальные выделения, которым не уделяется должного внимания, что может привести к ужасающим последствиям - оперативным вмешательствам и даже летальному исходу.

4. Эмоциональные изменения - частое изменение в поведении: чрезмерная плаксивость, состояние депрессии, раздражительность, неусидчивость и т. д.

5. Болезненные ощущения - мигрени, учащённые головные боли, потеря сознания, чрезмерная переутомляемость, низкая работоспособность.

6. Молочные железы - набухание молочных желез, ощущение окаменелости, выделения из сосочной части груди.

7. Волосяной покров - ненормированное выпадение волос на голове, ведущее к образованию залысин, появление волосяного покрова там, где его не должно быть: над верхней губой, на подбородке, висках.

8. Проблемы с весом - изменение веса в одну или другую сторону при прежнем пищевом поведении.

9. Наличие отеков.

10. Давление - несвойственное скачкообразное изменение артериального давления.

11. Нарушение сна.

12. Повышенное потоотделение.

13. Половая жизнь - проблемы с вопросами в интимном плане: снижение полового влечения к партнеру, неприятные ощущения во время полового акта, сухость влагалищных путей, неприятные выделения.

Ненадлежащее восприятие симптомов ставит под удар женское здоровье и благосостояние. Вышеперечисленные признаки - повод для посещения врача в короткий период времени.

Гормональное нарушение у женщин, лечение

Почувствовав какие-либо изменения в своём организме, женщина обязана обратиться к специалисту за помощью - для выявления причины нарушения гормонального фона и нахождении путей стабилизации дисбаланса. Гормональное нарушение у женщин является поводом, чтобы немедленно обратиться к специалисту. Своевременное лечение способно снизить риски развития серьёзных болезней, влекущих за собой дисфункцию женских органов. Лечение гормонального дисбаланса устранит создавшиеся проблемы и приведет организм к нормальному функционированию. Этот период займёт достаточно длительный отрезок времени - потребуются вложение средств, терпение и усердие в борьбе за здоровье.

При обращении женщины в клинику, эндокринолог-гинеколог назначит ультразвуковое обследование и сдачу анализов на инфекционные заболевания. По результатам анализов будет предложено лечение, нередко включающее приём гормональных препаратов для стабилизации фона. Бывают и дополнительные методы лечения: соблюдение определенной диеты, употребление витаминных комплексов. Несвоевременное обращение к специалисту способно привести даже к оперативному вмешательству.

XXI век - время высоких технологий и новых открытий, в медицине в том числе. К восстанавливающим препаратам относятся такие терапевтические средства, как:

- "Мастодинон";

- "Климадинон";

- "Циклодинон" и др.

Гормональные нарушения у женщин, симптомы и лечение, которых рассмотрены в этой статье, являются заболеванием, при котором не нужно заниматься самолечением народными средствами, травами и руководствоваться советами знакомых и подруг. Это чревато последствиями и непредсказуемыми осложнениями, некоторые из которых невозможно предотвратить. Организм каждого человека индивидуален, набор гормонов у каждого свой, что выявляется путём проведения сложных анализов. Не медлите с визитом к специалисту. Любите, цените и берегите своё здоровье. Ведь оно - это самое главное, что у нас есть.

Стабильный гормональный фон важен в любом возрасте. Ведь он играет важную роль для женского здоровья. От количества гормонов в организме зависит самочувствие, психическое состояние, стрессоустойчивость и привлекательность барышни. Разнообразные кисты, миомы в яичниках, матке или молочных железах могут указывать на то, что произошел гормональный сбой у женщин. Лечение, препараты для которого должны быть назначены только врачом, способно поправить здоровье и вернуть даме ее привлекательность.

у женщин

Что же сокрыто под таким названием? Есть два гормона, которые отвечают за функционирование женского организма. Это эстроген и прогестерон. От их количества зависит менструальный цикл, процессы полового созревания. Они влияют на репродуктивную функцию.

Если нарушается гормональный фон у женщин, то на фоне этого развиваются болезни половой системы, может нарушиться регулярность менструации.

Однако не всегда такие изменения в организме указывают на развитие заболеваний. Например, гормональный сбой при беременности является нормой. В этот период в организме начинается выработка хорионического гонадотропина человека - новейшего гормона. Увеличивается количество экстрогена и прогестерона.

Совершенно естественные изменения наступают в тот период, когда исполняется 50 лет женщине. Они указывают на климакс. В этот период заканчивается выработка яйцеклеток. Соответственно, изменяется и гормональный фон.

Причины сбоя

Патогенез нарушений может зависеть от генетики, от различных эндокринных и венерических заболеваний. Также на изменение количества гормонов влияют аборты. Не последнюю роль играют травмы половых органов.

Самые распространенные причины гормональных сбоев у женщин:

Половое развитие. В подростковом возрасте у девочек наблюдаются гормональные нарушения.
Климакс. Как правило, в 50 лет, женщине приходится сталкиваться со снижением выработки гормонов. Это может отражаться и на здоровье, и на внешности дамы.
Прием гормональных лекарств. Эти препараты обязательно должны быть прописаны врачом после всестороннего обследования. Если медикаменты адекватно подобраны, то они не приводят к
Беременность. В этот период у всех женщин происходит гормональный сбой.
Послеродовой период. Происходят новые изменения в организме женщины. Наблюдается еще один гормональный сбой, после родов. Это связано с началом выработки молока. А сам организм постепенно возвращается к первоначальному состоянию.
Стрессовые ситуации. Расстройства нервного характера влияют на функционирование эндокринной системы. А именно она отвечает за выработку гормонов.
Неправильный рацион. Переедание, увлечение фастфудом и диетами ограничивают поступление в организм веществ, которые необходимы для его правильного функционирования. В том числе и для выработки гормонов.
Чрезмерные физические нагрузки.
Нарушение режима дня и вредные привычки.
Ожирение. Выработка гормонов при этом заболевании сильно сокращается.

Характерная симптоматика

При таких нарушениях в организме важно своевременно начать лечение. Поэтому нужно знать какие же указывают на гормональный сбой симптомы.

Признаки наступления дисбаланса в организме:

Резкая смена настроения, происходящая без видимых причин.
Увеличение веса при сбалансированном рационе.
Сбой в менструальном цикле. Это очень важный симптом, указывающий на гормональный сбой. Задержка, продолжающаяся меньше 28 или больше 35 дней - считается патологией. Кроме тех случаев, когда такой цикл установился с самого начала. Менструальными нарушениями считаются также обильные или незначительные месячные.
Состояние усталости при нормальном режиме сна и отдыха.
Женщина не может уснуть вечером, несмотря на утомление. Причина такого состояния - невроз.
Снижение или полное отсутствие сексуального желания.
Сильные головные боли.
Угри.
Выпадение волос.

Обратите внимание

Есть симптомы, которые указывают на сбой в выработке различных гормонов. Поэтому при их проявлении необходимо обследование.

Заподозрить проблемы можно по следующим признакам:

Многократные переломы показывают, что в организме нарушено содержание паратиреоидного гормона. В этом случае, помимо терапии, следует скорректировать рацион в сторону молочных продуктов и рыбы.
Беспричинное изменение массы тела. В этом случае нужно сдать анализ ТТГ. Что это? Это специальное исследование, выявляющее уровень При повышении данного вещества развивается гипотиреоз (резкий рост веса). При понижении - гипертиреоз (потеря веса).
Постоянное чувство жажды. Возможно пониженное содержание инсулина. Это может привести к диабету.
Гипертония, учащенное сердцебиение, потливость. Повышен адреналин. Для его снижения нужно больше времени уделять релаксации и отказаться от вредных привычек.
Сбои в менструальном цикле. Избыточный уровень Из-за этого менструации могут прекратиться, и женщина теряет способность к зачатию. Скорее всего, причиной является стрессовое состояние. Но есть опасность того, что проблема вызвана аденомой гипофиза. Для снижения уровня пролактина необходимо больше отдыхать.
(полового влечения). Указывает на уменьшение количества эстрогена. Считается нормой, когда уровень гормона снижается после 35 лет. Если отсутствует сексуальное желание и ощущается сухость во влагалище, обязательно следует обратиться к врачу для восстановления уровня эстрогена.
Чрезмерное количество волос на теле женщины показывает на повышенный уровень тестостерона. Такой признак может быть итогом применения стероидов и препаратов от гипертонии.

При обнаружении этих симптомов следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Такие изменения указывают на гормональные сбои в организме женщины.

Представительницам прекрасной половины человечества нужно быть более внимательными к своему здоровью. Важно обращать свое внимание на проявление вышеперечисленных признаков гормонального сбоя. Ведь организм женщины очень хрупкий. Он достаточно часто подвергается изменениям в уровне гормонов.

Диагностика состояния

Для выявления гормонального сбоя применяют такие методы, как:

лапароскопия,
анализы крови,
гистероскопия (обследование матки),
анализ ТТГ (что это и в какой ситуации необходимо его сдавать, было сказано выше).

Однако методы диагностики могут немного варьироваться. Это зависит от возникшей у женщины симптоматики.

При сдаче крови на содержание гормонов выявляют сбои в работе надпочечников и яичников, патологии щитовидной железы. Также устанавливаются причины нарушений в менструальном цикле. Этот анализ помогает обнаружить различные новообразования.

Если возникают проблемы с кожей, а также при ожирении и менопаузе делают гормональный тест.

Нарушения у женщин могут проявляться по-разному. Не обязательно должны присутствовать все симптомы, указывающие на наличие гормональной патологии. У кого-то может возникнуть сухость во влагалище, у других - фиброкистозные опухоли в груди или резкое появление морщин.

Обострение предменструального синдрома, сопровождающееся болезненностью в суставах и груди, раздражительностью и рассеянностью, является также показателем гормонального сбоя. Резкий набор или сброс веса, внезапные проблемы со зрением и кожей указывают на наличие нарушений в эндокринной системе.

Возможные последствия

Гормональный сбой может быть причиной различных заболеваний, некоторые из которых имеют хроническую форму.

Неприятные последствия:

заболевания молочных желез;
выкидыши;
бесплодие;
фиброкистозные образования в молочных железах;
миома матки;
поликистоз яичников;
астма;
атеросклероз;
мигрень;
инсульт, инфаркт;
сахарный диабет;
злокачественные опухоли.

Обычно подобные сбои наступают у женщин в возрасте 40-50 лет. Но сейчас растет число молодых пациенток, у которых наблюдается гормональный сбой. Что делать?

Важно, чтобы даже юные девушки были внимательны к своему организму. Необходимо отслеживать регулярность менструального цикла, чтобы исключить наступление серьезных последствий. При подозрении на любые нарушения следует обязательно обращаться к врачу. Ведь легче отрегулировать уровень гормонов, чем потом лечить тяжелое заболевание.

Методы лечения

Если женщина, основываясь на симптоматике, предполагает наличие гормональных нарушений в своем организме, ей срочно следует обратиться к врачу. Это может быть гинеколог или терапевт. Доктор проведет обследование. По показателям анализов определит гормональный фон организма. Если уровень какого-либо компонента не соответствует норме, назначается лечение для коррекции количества его выработки.

Терапия гормонального сбоя осуществляется сочетанием двух направлений:

устранение причин, спровоцировавших гормональный сбой у женщин;
лечение (препараты назначаются на основании обследования), регулирующие нарушения.

Обычно в терапию включают гормональные лекарства. Они позволяют восстановить менструальный цикл. Помогают урегулировать уровень гормонов. Все лекарства назначает врач, основываясь на результатах обследования. Доктор также рекомендует индивидуальную диету, которой необходимо строго придерживаться. Хирургическое вмешательство допустимо только в том случаях, если причиной патологии стали заболевания половой системы, которые нельзя вылечить другим способом.

Во время приема гормональных препаратов следует учитывать, что у них есть множество противопоказаний. Поэтому процесс терапии такими медикаментами должен контролировать врач. Самолечение гормональными лекарствами категорически запрещено!

Данные нарушения исправляются довольно долго. Лечение может продолжаться в течение нескольких месяцев. При раннем выявлении сбоев, они легче поддаются коррекции. Поэтому следует посещать гинеколога для осмотра два раза в год.

Медикаментозная терапия

Следует еще раз акцентировать, что только грамотный специалист может назначать, если выявлен гормональный сбой у женщин, лечение. Препараты должны строго приниматься по схеме, указанной врачом. Кроме того, доктор постоянно контролирует динамику лечения и может вносить коррективы в терапию.

Чаще всего прописываются оральные контрацептивы. Эти медикаменты делятся на две группы: однофазные и двухфазные. Выбор и график приема лекарства составляет исключительно врач. Помните, что эти контрацептивы имеют большой список побочных эффектов, которые могут привести к необратимым последствиям, вплоть до летального исхода.

Как правило, женщине назначается комплексное лечение:

Прописывается прием витаминов А, Е и кальция.
Рекомендован витамин Е. Он регулирует уровень прогестерона и эстрогена. Улучшает структуру ногтей и волос.
Для регулировки менструального цикла могут быть назначены препараты: «Мастодинон», «Циклодинон».
Чтобы снизить неприятную симптоматику, вызванную менопаузой, в терапию могут вводить лекарство «Климадинон».

И не забывайте, что очень опасно бороться своими силами с патологией. В таких случаях чаще всего не приносит облегчения, а усугубляет гормональный сбой у женщин лечение. Препараты должны корректировать нарушения, а значит без детального обследования, подобрать их невозможно.

Эффективные рецепты

Помогают восстанавливать гормональный сбой народные средства. Однако использовать их можно лишь после консультации с врачом.

Достаточно эффективны такие рецепты:

Витекс священный. Эта трава действует успокаивающе, снимает отеки и боли в груди. Она помогает также при регулировании менструального цикла и способствует зачатию. Готовят настой с вечера. Столовую ложку травы засыпают в термос и заливают кипятком (2 ст.). Термос закрывают крышкой и оставляют настаиваться на ночь. Готовый настой пьют небольшими порциями в течение дня вместо воды.
Воронец. Помогает при менопаузе, снимая такие симптомы, как приливы, резкое изменение настроения. Принимают эту траву двумя способами. В чашку всыпать чайную ложку травы, залить кипятком (1 ст.), добавить мед и пить вместо чая. Спиртовая настойка воронца - 100 г сырья залить 0,5 л водки, настоять несколько дней. Принимают по одной чайной ложке 2 раза в день.
Помогает при месячных, которые сопровождаются сильной болью. Чайная ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Пить каждый день в течение недели перед месячными, по 2 стакана настоя. Прием травы во время менструации прекращают.
Льняное масло. В его составе имеются фитоэстрогены, которые регулируют уровень содержания в организме гормона эстроген. Принимают его холодным, выпивая 2 столовые ложки масла за день. Можно также заправлять им салаты.

Народные средства способны помочь в корректировке гормонального фона только в том случае, если их принимают в течение долгого времени.