Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы - это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших . Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) - всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они , или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?
Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую - профессиональным путешествиям, третью - тому, чтобы завести большую семью с кучей , в четвёртой станете скульптором, а в пятой - астронавтом. Какая нравится больше?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они - это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.
В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и , о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
- Что из этого вам необходимо как воздух.
- Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
- Без чего можете обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это - не вы.
Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.
Продолжаем тему о поиске своего призвания (). Если вы до сих пор ищете себя и не знаете, чем заниматься в жизни, тогда эта статья для вас. Давайте разберемся, какие могут быть причины такой ситуации и как её изменить.
Начнем с того, что люди не могут найти себя по двум основным причинам. Или вы - очень разносторонняя личность и не знаете, что выбрать, или вы думаете, что вас вообще ни к чему не тянет. Рассмотрим первую ситуацию. Люди, у которых очень много интересов, любимых дел, хобби, не могут найти себя как раз по причине сложности выбора - они разрываются между несколькими направлениями в жизни. Если вы как раз такой человек, то вас можно только поздравить - вам никогда не бывает скучно жить и людям с вами всегда интересно. Ваши увлечения - это голоса ваших способностей. Вы можете развивать себя во многих сферах и это ваше преимущество. Сложность заключается в том, что большое количество интересов создает ситуацию «лебедь, рак и щука», когда вы распыляете вашу энергию одновременно на множество дел, которые никак не связаны между собой. В итоге нигде вы не получите хороших результатов, разбрасывая свои силы то на одно, то на другое, то на третье. Мастерства можно достичь только в том деле, которому вы посвящаете максимум своего времени , внимания и усердной работы. Поэтому как можно скорее определяйтесь с выбором, а то так и будете стоять на месте.
Проанализируйте, что именно из любимых занятий могло бы стать вашей профессией, вашей основной деятельностью. Посмотрите по каждому направлению, которое вам нравится. При этом в каждом случае представляйте, что это ваша работа, и отслеживайте свои ощущения - смогли бы вы заниматься этим целый день пять дней в неделю, смогли бы вы брать за это деньги. То, что наиболее подходит вам как вариант постоянной работы, то и выбирайте. Остальные любимые занятия оставляйте как хобби. Проделайте эти несложные размышления, и у вас сразу всё прояснится.
Дальше начинайте действовать в направлении, которое вы выбрали, чтобы окончательно убедиться в правильности своего решения. Именно в процессе деятельности вы окончательно поймете, ваше это дело или не ваше.
Если необходимо, получите дополнительное образование. Если нуждаетесь в новых знаниях, пойдите, например, на курсы или займитесь самообразованием.
Главное - начните развиваться в том, что вы выбрали, каждый день делайте маленькие практические шажки. Просто скажите себе: «Я этим занимаюсь в жизни. Сейчас». Никто не говорит, что потом вы не сможете изменить своё решение. Всегда его можно изменить. Просто нужно начать к чему-то двигаться, выбрать из этого большого количества ваших любимых занятий что-то одно и начать уделять максимум своего времени именно ему.
Теперь поговорим о второй группе людей. О тех, которые вообще смутно представляют, чего они хотят. Как правило, они ко всему быстро теряют интерес, живут словно по инерции и уже перестали верить, что у них есть своё призвание, или никогда не верили в это. Со всей ответственностью заявляю - такого не может быть, чтобы у человека не было призвания. У каждого человека есть своё призвание. Поймите, вы - уникальны, другого такого, как вы, нет! В природе не бывает двух одинаковых снежинок, точно так же и не бывает двух одинаковых людей. Даже близнецы - хотя внешне и похожи, но внутри - совсем разные неповторимые личности. И в каждом человеке есть какой-то свой уникальный скрытый талант, зачастую даже не один. Ваша задача заключается в том, чтобы разыскать в себе таланты, понять, в чем ваша главная особенность. Ведь человек счастлив тогда, когда он не просто безликий винтик системы, а когда он может дарить свою уникальность миру.
Как же их обнаружить? Согласитесь, всегда, у каждого человека есть такие занятия, которые приносят радость, которые вызывают приятное волнение, воодушевление, энтузиазм. Просто бывает так, что ограничивающие социальные установки, приобретенные в семье, в вашем круге общения, настолько вьелись в ваше сознание, что для вас эти занятия кажутся чем-то несерьезным или невозможным, и вы не воспринимаете их как возможный вариант вашей деятельности.
Подумайте, что вызывает у вас вдохновение? Какая деятельность приносит вам моральное удовлетворение? К чему вас тянет неосознанно? - Вы собираете про это информацию, но всё время откладываете на потом. Когда вы испытываете чувство приятного волнения (а не чувство скуки), когда у вас начинают раскручиваться мысли в эту сторону. Вдохновение - сестра призвания.
Мы сейчас не рассматриваем ситуацию, когда человеку вообще ничего не хочется, когда у него депрессия или апатия. Понятно, что в такие периоды не до поисков предназначения. Тут нужно просто восстанавливать жизненный тонус, возвращать желание жить.
Мы берем тот случай, когда человек психически здоров, просто пока не нашел свою стезю и думает, что его ни к чему не тянет. На самом деле это - иллюзия, инерция ума, то убеждение, с которым человек сжился и считает его частью своей личности, воспринимает как свою реальность . Начните думать по-другому. Создайте новый образ себя - такого, который знает, в чем его предназначение. Перестаньте метаться и расстраиваться. Ваш образ всегда должен идти впереди действительности. Мыслите нестандартно - не бойтесь смелых идей. Как можно чаще повторяйте: «Я знаю, в чем мое предназначение. Я знаю, чем хочу заниматься в жизни. Жизнь показывает мне мой путь, посылает знаки, направляет и ведет меня к моей цели.» Или задайте вопрос самому себе, спросите напрямую: «В чем мое призвание? В чем моя основная цель?» Засыпайте и просыпайтесь с этим вопросом, и ваше подсознание найдет способ сообщить вам ответ. На самом деле все ответы уже есть внутри вас. Перестаньте смотреть по сторонам и посмотрите в себя.
Анна ГендельЯ был из тех, кто ищет себя.
Мой мозг разъедали вопросы - кто я, что я, зачем я? в чем смысл жизни? каково мое предназначение? чем мне заниматься в жизни? в чем моя миссия? Что если я иду не по своему пути и проживаю не свою жизнь?
В поиске своего призвания я возлагал большие надежды на лсд, ходил к «видящим» и целителям, проходил тесты, пробовал себя в бизнесе…
Все безуспешно.
Вот уже несколько лет продолжался день сурка. Изо дня в день я делал одну и ту же рутину - машинально, не присутствуя, с потухшими глазами, как похороненный заживо.
Я жил в ожидании, что вот-вот уже скоро произойдет чудо и все изменится.
Все будет иначе, стоит только найти себя, определить свое призвание,.
Но время шло, а чудо все не происходило.
Дожить бы до вечера. Дотерпеть бы до выходных. Дотянуть бы до отпуска.
Опять понедельник…
Неужели вот так вот и пройдет моя жизнь?
От отчаяния я решился поехать на випассану.
Я уже не раз слышал, что это верный способ найти себя. Впрочем, про лсд говорили то же самое…
Это было четыре года назад.
На випассане себя я не нашел. Как и прежде, у меня не было ни малейшего понятия, чем заниматься в жизни.
Однако опыт ретрита по медитации оказался для меня очень ценным - я впервые испытал глубокое ощущения счастья и покоя, которые идут изнутри и не зависят от внешнего.
Оказалось, можно быть счастливым и радостным, даже если ты еще не нашел себя!
После випассаны я вернулся к офисной рутине и впал в еще более глубокую депрессию, чем была до ретрита.
Если ДО у меня еще получалось худо-бедно приукрашивать реальность и убеждать себя, что не все так уж плохо, то после я увидел свою жизнь настолько трезво и ясно, что осознал, что больше я так не могу. Я чувствовал, что уже скоро все изменится.
Чтобы как-то поддерживать себя на плаву, я решил продолжать практиковать медитацию - по часу каждое утро.
Как раз в это тяжелое для меня время я наткнулся на одну книгу, которая (как я сейчас понимаю) изменила мою жизнь.
Книга
Это была книга Парамахансы Йогананды «Как достичь успеха».
Большое значение Йогананда отводил развитию спокойного восприимчивого сознания с помощью медитации, что мне было весьма созвучно.
Однако не это зацепило меня в книге.
Одна из глав была посвящена как раз больному для меня вопросу - как найти свое призвание.
И то, что предлагал Йогананда в книге, вызвало у меня внутри отклик.
Сразу скажу, способ, который предлагает Йогананда, многих отпугнет. Он бы и у меня вызвал лишь скептическую улыбку, если бы эта книга попала мне в руки еще год-два до этого.
Но мне повезло - эта книга попала ко мне в очень правильный момент.
Я замечаю, что к нам приходят новые знания, когда мы уже «созрели» их получить и усвоить.
Похоже, випассана и регулярная утренняя практика в достаточной степени очистила мое сознание и я был открыт для новой информации.
К тому же, тогда я был в полном отчаянии. Я перепробовал уже все, что мог, но ничего не сработало.
Так что я потеряю, если попробую?
Способ найти свое призвание от Йогананды
На мой взгляд, Йогананда - один из величайших Учителей современности.
Он стал известен на весь мир благодаря своей книге-бестселлеру «Автобиография йога».
Говорят, это была любимая книга Стива Джобса - каждый год он уделял время, чтобы ее перечитать.
Я сам читал Автобиографию уже дважды и с удовольствием прочитаю еще.
В той главе про поиск своего призвания Йогананда предлагает всем ищущим в искренней молитве обратиться к Богу за помощью и наставлением.
И вот я начал молиться каждое утро. Молитва стала завершением моей утренней практики. После часа медитации, сохраняя глаза закрытыми, я обращался к Богу, как предлагал Йогананда.
Я молился тогда примерно так:
«Господь, скажи, как я могу служить тебе?
Где, в каком деле таланты и способности, которыми Ты одарил меня, будут наиболее угодны тебе?
Прошу тебя, дай мне знак.
Прошу, направь меня на дела, угодные тебе.
Руководи моей жизнью. Будь со мной.
Господь, во всем я полагаюсь на тебя.»
Знаки
В первой же молитве я испытал очень необычные переживания - по всему телу пошли мурашки, потекли слезы, я чувствовал радость, единение со всем миром, восторг и одновременно покой.
Позже я понял, что такое экстатическое состояние возникает только в искренней молитве. Кода молитва идет «от ума», а не из сердца, ничего подобного не происходит. Это состояние духовного подъема стало для меня критерием искренности молитвы.
Я продолжал молиться таким образом и спустя несколько недель в одной из медитаций ко мне пришло видение. Оно было мимолетным, но настолько ярким, что я до сих пор его хорошо помню.
Я увидел себя в окружении группы людей, мы были в каком-то светлом зале, сидели на полу - я им что-то рассказывал. Я осознал, что обучал этих людей медитации. Видение тут же исчезло, но оставило после себя очень приятное послевкусие.
Я понял тогда, что это был знак. Тот самый знак, о котором я так искренне просил каждое утро вот уже два месяца.
Но что мне делать с этим знаком я тогда еще не знал.
Проводить медитацию?
Кому? Как? Кто я вообще такой, чтобы учить медитации? А деньги откуда будут? А что мои коллеги подумают? А что скажут родители?
В голове столько вопросов и ни одного ответа.
Но внутри при этом я ликовал - Бог слышит меня и он отвечает мне!
Почему молитву «творят»?
Конечно, это был не первый раз, когда я молился в своей жизни. Помню в детстве, вдохновленный Библией для детей, я повторял перед сном Отче наш. Так продолжалось несколько лет.
Однако когда я повзрослел, молиться перестал. Мне это показалось какой-то детской глупостью и суеверием.
Тогда я верил, что сам могу добиться всего, что пожелаю. Это моя жизнь и она в моих руках. С какой стати я должен полагаться на какого-то Бога? Я могу все сам.
С такой позицией я и жил. И действительно, добивался всего, чего хотел.
Поступил в один из лучших вузов страны, закончил его с красным дипломом, устроился на работу в одну их лучших юридических фирм… Гордость и тщеславие зашкаливали.
Как и у всех, время от времени возникали кризисные ситуации и тогда я вновь вспоминал о Боге и молитве, но как только жизнь налаживалась, я об этом быстро забывал.
Я никогда не понимал, почему молитву «творят». Что за странное такое выражение «творить молитву»?
Ты же просто повторяешь заученную наизусть молитву - «Отче наш» или какую-то еще. В чем здесь творчество?
Йогананда открыл для меня совершенно другое понимание молитвы.
Молитва - это искренний разговор с Богом.
Оказывается, с Богом можно говорить и для этого не нужны никакие ритуалы и посредники.
Все, что нужно - это искренность и любовь в сердце.
Оказывается, молитва может быть разной. Необязательно повторять какие-то заученные молитвы, можно создавать - творить - свою!
Так каждый день молитва получается новой - слова приходят сами и молитва рождается спонтанно из любви и благодарности.
Йогананда научил меня, что молитва может быть исповедью, покаянием, признанием, благодарностью, выражением любви, просьбой и даже упреком!
Каждое утро я продолжал медитировать и молиться.
И я начал замечать, что жизнь полна знаками. Стоит искренне попросить, как тут же получаешь ответ - он может прийти откуда угодно. Главное - доверять, быть открытым, спокойным, восприимчивым.
Нужная информация приходит, когда ты открыт и готов ее принять.
Так я совершенно неслучайно попал на сеанс к регрессологу, который сильно расширил мое представление о том, чем я могу заниматься в жизни. Я писал об этом
Увольнение
Спустя несколько месяцев я уволился.
К счастью, у меня остались кое-какие накопления от офисной службы, на которые я решил сделать себе подарок - отправить себя в творческий отпуск на год.
Но я точно знал, чем я больше заниматься не буду.
Мне звонили рекрутеры, предлагали работу - надо было делать то же самое, за те же деньги, но в другом месте. Или даже за бОльшие деньги.
Я понимал, что спустя год «поиска себя» вернуться обратно в профессию на тот же уровень будет уже невозможно.
К счастью, у меня тогда хватило мудрости и смелости, чтобы устоять. Пришло время поставить точку.
Я решил, что больше не буду делать то, во что не верю. Я больше не буду предавать себя.
Второе рождение
Уволившись, я решил попутешествовать по миру - мечта, которую я откладывал долгие годы офисной работы.
Сначала мы путешествовали с Наташей с палатками по Карелии.
А после я продолжил путешествие уже один - отправился в Кенозерский заповедник в Архангельской области. Я записался туда волонтером - еще одна моя давняя мечта.
Две недели мы с ребятами благоустраивали лесные тропинки, купались в озере, собирали чернику и морошку, парились в бане по черному. Незабываемые дни!
После окончания волонтерства я планировал вернуться обратно в Москву, где меня ждала Наташа.
Я выехал рано утром на своей дорогой новой машине, впереди - 1000 км пути.
Я очень хотел успеть на классную вечеринку, которая намечалась в ту ночь в Москве, поэтому торопился и ехал быстро.
На короткой дороге, которую предложил мне навигатор, было идеальное гравийное покрытие и ни одной машины. Только потом я узнал, что эта дорога была закрыта на ремонт.
Дорога была настолько однообразной и ровной, а машина шла настолько мягко, что я не заметил, как потерял бдительность и моя скорость с осторожных 80 км/ч постепенно выросла до 100, 110, 120…
Когда это произошло, я ехал со скоростью 160 км/ч.
Машину «повело» на гравийной дороге и на такой бешеной скорости стало бросать из стороны в сторону.
Я потерял управление и осознавал, что любое мое вмешательство приведет к катастрофе.
В этот момент я начал молиться. Это произошло интуитивно, само.
«Отче наш сущий на небесах, да святится имя Твое…»
Машину выбросило с дороги на обочину. Прямо по курсу - лес. В голове пронеслось - «ну вот и все, это конец».
«Да придет царствие Твое…»
Потом помню, машину оторвало от земли, полет, удар, куда-то несет, машину перевернуло на бок.
«Да будет Воля Твоя…»
Я жив! Ни одной царапины!
Когда прошел шок, я изучил траекторию движения машины и с ужасом обнаружил, что на своем пути мы разминулась с несколькими крупными деревьями буквально в сантиметрах - врезаться хоть в одно из них означало смерть.
Как будто кто-то своей заботливой рукой уберег от неминуемой гибели.
Я тогда очень явно осознал, что меня спасла молитва. В той аварии у меня не было шансов выжить без нее.
Как никогда раньше я тогда ощутил Божественное присутствие. Он был здесь, рядом со мной, я это чувствовал каждой клеточкой.
Не было ни страха, ни печали, ни сомнений.
Я плакал от радости, любовь и благодарность переполняли мое сердце.
Мне было все равно на разбитую машину. Смешно и стыдно за свои нелепые планы и желания.
Он хочет, чтобы я жил. Он любит меня. Он заботится обо мне.
Бог спас мне жизнь. Что я могу предложить ему взамен?
Я осознал тогда, что Бог превыше всего.
А служить ему - смысл моей жизни.
С тех пор я стараюсь этого не забывать.
Почему я больше не ищу себя?
Бог любит каждого из нас.
Любит настолько сильно и безусловно, что дает нам полную свободу - свободу выбора.
Если бы не было свободы выбора, то не было бы и закона кармы.
Ведь разве может быть ответственность без свободы, а свобода - без ответсвенности?
Большинство из нас выбирает жить в мире, где Бога нет.
И уважая наш выбор, из своей безграничной любви он становится невидимым для нас.
Когда мы играем в прятки с Богом, он играет в прятки с нами.
Всю свою жизнь я считал, что знаю лучше. Сам во всем разберусь. Сам всего достигну.
Ну и чего я в итоге достиг? Почетное звание «самый несчастный юрист на Земле»?
Я уже наигрался. Я сдаюсь.
Я больше не хочу сам. Я хочу вместе с Тобой.
Пока все эти годы я тщетно искал себя, у Бога всегда был план получше для меня.
Но он не вмешивался, ибо я не просил. Он давал мне сполна испить эту чашу страданий, уважая мою свободу.
«Он действительно существует, и Его можно найти... Спокойно и уверенно идя по жизни, вы непременно осознаете, что Бог - это единственная реальность, единственная цель, отвечающая вашим стремлениям, ибо ответ на все чаяния вашего сердца находится в Нем самом.» Йогананда.
Но стоило мне только искренне обратиться к нему и он ответил. С тех пор я начал чувствовать присутствие Бога в своей жизни. Теперь я вижу, что Он везде, куда бы я ни посмотрел. За всеми формами - его Божественная улыбка.
«Я не могу оторвать глаз от Тебя» - Гребенщиков поет как раз об этом.
Столько лет я ждал чуда. Оказалось, что источник всех чудес всегда был рядом и ждал, пока я обращусь к Нему.
Я больше не ищу себя и свое призвание.
Я понял, что искать надо Бога, стремиться развивать и укреплять связь с ним, очищая свое сердце и сознание для бОльшей искренности и чистоты.
Все остальное придет.
Если на первом месте - Бог, ты в полной безопасности.
Господь знает все твои потребности, он сам позаботится о всех твоих нуждах. За несколько лет у меня еще не было ни единого повода в этом усомниться.
Вот уже четыре года я обращаюсь к Богу в молитве. Я прошу у него поддержки, прошу наставить меня, прошу вести меня по жизни.
Я предлагаю ему использовать мою жизненную энергию, созидательную силу, все мои навыки, способности и таланты в тех делах, которые угодны ему.
И он отвечает мне - через знаки, вдохновение и интуицию.
Вдохновение - это голос Бога в сердце человека.
Когда ты искренне молишься и к тебе пришло вдохновение что-то сделать, знай, что это Бог ответил тебе.
Он выбрал тебя для воплощения своего замысла.
Теперь тебе нужно оправдывать возложенные на тебя надежды. Потому что это уже не твое личное дело - вы делаете это вместе!
Это не значит, что Бог сделает все за тебя. Нет! Иначе зачем ему ты?
Сдаться Богу - не означает быть слабым и пассивным.
Наоборот, это означает отдать на служение Богу всю свою силу и энергию, свои лучшие качества.
Важно стать воином по жизни - смелым, решительным, волевым. Но еще важнее - сделать правильный выбор, какой армии служить.
Делай все, что в твоих силах, а остальное предоставь ему.
Если потребуется помощь, он во всем поможет и поддержит.
Не счесть, сколько за эти годы было случаев (порой невероятных!), когда я чувствовал его поддержку.
Очищение
Бог - источник всех знаний, света, красоты и мудрости, а мы - лишь проводники.
Главное на этом пути - очищение.
Чем чище проводник, тем более ответственные дела Господь готов нам поручить.
Нужно очищать свое сердце и разум от таких загрязнений как гордыня, зависть, жадность, похоть, эгоизм, тщеславие, страх.
Как раз эти загрязнения мешают искреннему общению с Богом.
Я замечаю, что те дела, где мне удается достаточно очиститься, чтобы не «фонить», заряжены какой-то особой силой и результаты превосходят все ожидания, а я получаю глубокое удовлетворение и счастье от возможности быть полезным.
И наоборот, те дела, где «примешано» много меня, дают весьма посредственные результаты и не приносят удовлетворения.
Очищение - это большая тема, заслуживающая отдельного поста.
Так далеко, так близко
Если ты уже отчаялся найти себя и свое место в жизни, пусть моя история вдохновит тебя.
Совсем необязательно идти по жизни в одиночку и вслепую.
Возможно, ты перепробовал уже много всего, но ничего так и не сработало. Что ж, это тоже часть пути. Разочарование ведет к мудрости.
Может быть, все это было нужно как раз для этого - перестать играть в прятки.
Пригласи Бога войти в твою жизнь, позволь ему вести тебя за руку.
На прощание я решил сделать тебе несколько подарков:
Чтобы все это получить, подпишись в форме ниже - тебе на почту сразу же придет письмо и с медитацией, и с книгами.
Когда четыре года назад я читал ту книгу Йогананды, я интуитивно чувствовал, что это правда. У меня было странное чувство - как будто я уже знал это где-то глубоко внутри, а он помог вспомнить забытое.
Буду рад, если в комментариях к этому посту поделишься своим опытом "поисков". Что ты искал и что в итоге нашел?
Если этот пост нашел отклик в твоем сердце, то тебе также может понравиться вот эти два поста:
Большинство людей задаются вопросом о том, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься. Психологические тесты были созданы специалистами для того, чтобы человек мог познать своё предназначение и выбрать себе профессию. Не все мы рождаемся с чётким осознанием смысла существования. Да и достаточно сложно порой бывает определиться, что тебе нужно. Есть несколько этапов выявления целей, склонностей и занятий, приносящих удовольствие человеку. Необходимо пройти различные тестирования, направленные на решение этой проблемы.
Начать лучше с выявления своих потребностей и приоритетных целей, к примеру, пройдя психологический тест «Чего я хочу от жизни?». Их определение позволяет понять себя и выбрать дело своей жизни. Чтобы найти занятие по душе, следует разобраться, что человеку интересно и в каком направлении стоит двигаться. Любимое дело – это шанс совместить приятное с полезным. Если сделать его прибыльной работой, то такой труд не только будет во благо окружающим, но и станет приятной отдушиной или даже главным смыслом жизни. Несколько простых тестирований направят человека, помогут поставить цель и найти себя.
Каждый желает получить местечко под солнцем. Но как понять, какой путь лучше выбрать? Интересный тест Как найти себя в жизни и понять, чем заниматься? подскажет, что больше подойдёт конкретному человеку. Любимое занятие обязательно принесёт успех.
В жизни так много удивительных дорог, полных препятствий и неожиданных подарков. Но как найти свою? Тест «Чего я хочу от жизни?», разработанный психологами, укажет верное направление и раскроет новые возможности для любого человека.
Жизненная цель – это основа самореализации человека. Но очень важно сразу верно для себя расставить приоритеты. Психологический тест «Как найти цель в жизни?» поможет лучше понять, куда нужно двигаться. Такой подход обеспечит будущий успех.
Не всегда можно адекватно определить, правильно ли мы поступаем. Психология может оказать здесь существенную помощь. Тест Что я делаю в жизни не так? позволит взглянуть со стороны на устоявшийся уклад вещей и обратить внимание на возможные ошибки человека.
Казалось бы, кто лучше нас самих может нас знать? Но это далеко не всегда верно. Порой мы сами не понимаем, что нам необходимо, теряясь в ненужных размышлениях. Психологический тест «Как понять себя?» поможет открыть свою личность по-настоящему и найти ключ к самым сокровенным дверцам души.
У каждого человека есть масса явных и скрытых талантов. Замечательно, когда мы знаем о них и постоянно развиваем. Но иногда лишь психологический тест «Что я умею делать лучше всего?» позволяет открыть неведомые грани своей личности. Это верный путь к самосовершенствованию и реализации себя.
В мире сейчас так много интересных занятий! Как же выбрать из них какое-то одно? Психологический тест «Как найти своё дело в жизни?» поможет определиться с занятиями, которые в наибольшей степени будут соответствовать личности человека и его склонностям.
На свете так много всего увлекательного и занимательного! Но чему же лучше посвятить свою жизнь? Порой на этот вопрос лучше отвечает современная психология, чем сам человек. Пройдя тест «Что мне интересно в жизни?», можно узнать немало полезного и направить свои усилия именно на то, что принесёт успех.
В начале 2015 года я потерялась. Еще несколько дней до этого я была в норме, а потом бум… И все – я стала пазлом из 5 000 деталей, рассыпанных по полу.
Услышать себя бывает болезненно
Этот период был очень сложным. Меня не радовало ничего, а внутри просто жила какая-то боль. И непонимание: что я делаю, кому это надо, для чего. Огромным усилием я заставляла себя вставать с утра и идти на работу, но вопрос «зачем?» не давал мне вернуться в норму. Все вокруг вдруг потеряло краски. И смысл.
Сохранить в PinterestИменно тогда я узнала важную вещь: все всегда крутится вокруг смысла. Если что-то для тебя не имеет значения, как ты не старайся, это не вдохнет в тебя жизнь. Насильно мил не будешь и чужую жизнь на себя не натянешь. Хотя я старалась это сделать целых 28 лет. Сначала для родителей, чтобы не ругали, а хвалили, потом для друзей, чтобы быть как все.
Первый свой серьезный протест против системы и жизни чужой жизнью я сделала, переехав на Кипр. Я была счастлива. Целых полтора года. А потом бум – тот самый кризис, и я больше не нахожу себя. Ни море, ни счастливая семейная жизнь, ни поездки по Европе – ничего больше не радовало. Потому что в них не было меня. Я потерялась.
Когда со стороны твоя жизнь выглядит сказкой, сложно объяснить людям, что тебе плохо.
Некоторые говорили, что я зажралась. Я же считаю, что в тот период я по-настоящему впервые услышала себя. Что-то внутри меня, наконец, взбунтовалось и сказало, что хватит! Пора становиться собой.
Позднее, когда я начну брать , я узнаю, что через этот процесс проходили и другие.
Совет: обращайте внимание на свои настроения, именно они – ваш главный индикатор по жизни. Если вдруг вы ощущаете упадок, попытайтесь понять, что произошло, что послужило тому причиной. То же самое касается и всплеска радости или счастья. Не поддавайтесь общему мнению, не считайте, что с вами что-то не так. С вами все так, просто в вашей жизни настал такой период.
Как выбраться из болота
В один момент я поняла, что это состояние затягивает меня все больше, что пора что-то делать. Иначе страшно. Страшно в этой пустоте прожить всю оставшуюся жизнь.
Начала я с поиска ответов в блогах по саморазвитию. Мне тогда попался блог Олеси Новиковой, я читала статьи и пыталась найти свои ответы. Итогом стало понимание того, что мне не нравится не вся моя жизнь, а лишь та ее часть, что связана с работой.
Я вспомнила, что регулярно «сбегала» с работы. Находила другую и с надеждой погружалась в новую атмосферу. Потом новый побег и новая работа. На Кипре я снова попала в новую сферу, которая поначалу даже показалось мне интересной.
Через какое-то время я снова ощутила острое желание сбежать. Потому что абсолютно не видела смысла в том, что я делаю. В огромной корпорации я была маленьким винтиком, изо дня в день делающим рутинную работу. К слову сказать, с моим уходом в работе компании ничего не изменилось.
Совет: постарайтесь определить, какая часть вашей жизни вас не устраивает больше всего. Можно начать изучение с Колеса баланса. О методике работы с ним можно прочитать в статье .
Ищем, как исправить провисшую часть жизни
Я сосредоточилась на поиске призвания или работы мечты. Хотя в моей голове еще были сильны стереотипы, что по-другому я жить не смогу. Да и как это – по-другому? В этот период я зачитывалась книгами по этой теме и все время ждала озарения. Мне казалось, что где-то там на страницах кто-то другой сможет ответить на мои вопросы и написать мою историю. Озарений не приходило, а я продолжала глотать книгу за книгой, периодически недовольно морщась, если в какой-то из книг попадались советы, которые я уже читала, но не применяла.
Это так забавно на самом деле. Например, мы знаем, что 2+2 = 4 и не ищем доказательство, что ответ должен быть не четыре, а, скажем, семь. Мы просто применяем это знание.
С книгами же по поиску себя и своего призвания мы именно так и поступаем. Мы открываем книгу за книгой в поисках той самой волшебной таблетки, помогающей похудеть за ночь. Мы не применяем прочитанное, а ищем то, что нас «озарит»», «откроет глаза» или «объяснит все». Мы ищем легкости.
Знаете что? Забудьте о ней! Легко уже не будет, оно останется там, в той жизни, где вы просто плыли по течению, не задавая себе никаких вопросов. Поиск себя – это про активные действия, пробование нового и прислушивание к себе.
После книг я решила пройти обучение с карьерным стратегом. Примерно два месяца раз в неделю я отвечала на неподъемно сложные для себя вопросы, в оставшееся время делала заданные упражнения.
Мозг кипел, а я была в состоянии прострации. Мне даже показалось, что к концу обучения я вышла с еще большим хаосом в голове, чем было до занятий. Но это не совсем так. Я не вышла с пониманием, кто я и в чем мое призвание, но я вышла с планом создания своего собственного блога и двумя опубликованными статьями в «Жить Интересно».
Совет: Постарайтесь составить план на ближайшее время, составьте список всего, что вы сделаете, чтобы изменить ситуацию. Если не получается определить дальнейшие действия, обратитесь за помощью. Поговорите с подругой, устройте мозговой штурм с командой поддержки или обратитесь к коучу. Познание себя – бесценно, а потраченные деньги окупятся позже.
Действуйте и пробуйте что-то новое!
Следующие восемь месяцев моей жизни были заняты созданием блога и детскими попытками его раскрутить «уже завтра». Я писала статьи как сумасшедшая. Для человека, до этого момента не верящего в свои писательские способности, это было откровением. Знакомилась с людьми, брала интервью и вдохновлялась чужими историями успеха. И по-прежнему не знала, кем я могу быть и как всем этим зарабатывать.
В апреле 2016 года моя бывшая коллега, знавшая о моей учебе с карьерным стратегом, попросила помочь ей с той же проблемой. И я подумала: почему бы и нет? Я переслушала записи звонков годовалой давности и, честно говоря, впала в шок. Оказалось, что уже тогда, находясь в потерянном и сконфуженном состоянии, я отвечала на вопрос, что я хочу делать. Но не слышала себя. Сейчас же я слышала этот ответ снова и снова, произносимый моим голосом:
«Я хочу помогать людям видеть возможности, а не проблемы».
«Я хочу помогать людям реализовывать их мечты и цели».
«Я хочу, чтобы больше людей смогло жить более полной жизнью».
Я повторяла эти слова снова и снова, отвечая на вопросы карьерного консультанта. Тогда пришло решение провести курс обучения для своей коллеги, и его результаты оказались ошеломляющими! Она поделилась его итогами , а для меня забрезжил свет в конце тоннеля. В тот период я будто открыла шлюз и разрешила своим идеям достучаться до меня. Джон Стейнбек как-то сказал: «Идеи как кролики: заведите пару, и вскоре у вас будет целая дюжина».
В тот момент, когда ты даешь своим идеям право на жизнь, что-то внутри меняется безвозвратно. И я решила сделать шаг навстречу идее помогать людям в достижении их мечтаний и целей.
Совет: Заведите блокнот идей. Записывайте в него все-все мысли, даже те, которые кажутся нереальными или несерьезными. Где-то среди этих записей вы найдете свой путь.
Медленно, но верно, вы выйдете на свою тропинку
Чтобы понимать технически как происходит процесс коучинга, я записалась на курс Life Coaching в Кэмбридже и успешно его прошла, получив и теорию, и практику. И сняв с себя еще одно неверное убеждение в том, что я не могу проводить сессии на английском. Оказалось, что могу!
Мои смутные образы вылились в онлайн-курс под названием «Переменам Быть!», а я взяла направление именно на эту тему. Мои идеи реализовались в две рабочие тетради – по выходу из зоны комфорта и по работе с целями. В рамках продвижения тетрадей я провела на «Жить Интересно!» марафон с заданиями «Навстречу переменам!» , получив опыт в новом формате работы.
Также я написала в МиФ и издательство «Скребейко», предложив изучить мою тетрадь. На оба письма я получила ответы. МиФ, например, предложил проспонсировать мои марафоны книгами, а издательство «Скребейко» – посотрудничать в одном из их проектов, чем я сейчас и занимаюсь. Но видели бы вы меня ту, дрожащими от страха пальцами набирающую им письма и офигевающую от своей наглости и смелости!
Если оглянуться назад и посмотреть трезвым взглядом на мою историю, можно увидеть, что чудес там не было. Была работа, какие-то попытки, «безумство и отвага».
Еще были спады и подъемы, сомнения в своих силах, желание забыть про все, но снова и снова возврат на свою тропинку.
Сегодня я путешествую по Азии и провожу курсы и консультации по реализации мечты. Мои поиски себя заняли больше двух лет и, по правде говоря, эти поиски еще не окончены. Но я в начале 2015 года и я сейчас – это два абсолютно разных человека. Пройти такую дорогу к себе – того стоило, уж поверьте.
Совет: запаситесь терпением, не сдавайтесь. Спады и подъемы — это норма. Делайте перерыв, если он вам требуется. Но потом возвращайтесь. В конце концов, вы проиграете, только если сами сдадитесь.
Я вижу в них те же ожидания чуда и того, что понимание себя – это дело одного дня. А еще я вижу ожидание гарантий на старте: финансовых или эмоциональных. Как-то одна девушка, с которой мы работали на тему создания своих авторских туристических маршрутов, спросила меня: «Как я узнаю, что это именно мое? Что мне это понравится делать?» Я ответила ей: «Как ты узнаешь, нравится ли тебе плавать? Ты идешь, пробуешь и после этого тебе все становится ясно».
Ключевые слова здесь: пробовать и делать .
Как же понять, кто ты?
1. Узнавайте свои сильные стороны.
2. Отслеживайте свои настроения, обращайте внимание на мечты.
3. Определите ту часть жизни, которая доставляет вам дискомфорт.
4. Не ждите чуда и гарантий, настройтесь на длительную работу с собой.
5. Записывайте свои идеи.
6. Приготовьтесь совмещать работу и свои «пробы пера».
7. Учитесь работать со своими страхами.
8. И делайте, делайте, делайте! Что-то абсолютно новое. Пробуйте, не ждите озарений. Они приходят в процессе, а не до.
Если вам сложно запустить процесс в одиночку, приходите на марафон «Пора действовать!» , дату старта нового потока и отзывы участников можно почитать по ссылке:
Если вам требуется индивидуальная работа и подход, обратите внимание на .
Желаю вам найти свой путь!
Афродита, богиня любви и красоты, рожденная из морской пены Богини красоты у разных народов имена
«плюсы» и«минусы» демократии
Геодезист. Кто такой геодезист? Описание профессии. Профессия геодезист Геодезист обучение
Магеллановы облака: кто они?
Перечный соус для стейка Сливочный перечный соус